マスク姿が日常に溶け込むと同時に
皮膚トラブルが多くなっています
その中で
大人ニキビは厄介です
大人ニキビとは
おもに20歳を過ぎてからできる
ニキビのことを指します
頬やあご
首などのフェイスラインに
できやすいのが大人ニキビの特徴です
思春期ニキビは
いわゆる生理的なニキビであり
大抵は3~4年経てばなくなります
一方の大人ニキビは
発生する原因が複雑で
ライフスタイルにも深く関係している
と考えられています
そのため、症状を繰り返すことが
少なくありません
また、無意識にニキビをさわって
跡が残ってしまうケースもよくみられます
大人ニキビが発生する原因としては
不規則な生活や睡眠不足
食生活の乱れ、過労、ストレス
肌の乾燥が挙げられます
また、ホルモンのバランスも大人ニキビを
引き起こす原因のひとつです
ホルモンのバランスは
過労や不規則な生活
偏った食生活などさまざまな要因で
乱れがちになります
その影響で体のバランスが崩れ
肌の生まれ変わりのリズムも乱れて
ニキビができやすくなると考えられています
さらに、肌の乾燥によるバリア機能の低下が
ニキビの要因となることもあります
古い角質がスムーズにはがれ落ちず
分厚くなって毛穴をふさいでしまい
大人ニキビの発生を招くのです
マスクが手放せないご時世なので
規則正しい生活、
スキンケアを気をつけて大人ニキビの
予防を心がけていきましょう
